Ben je nieuwsgierig en wil je meer weten over ketogene voeding en de Challenge? Woon dan het gratis webinar bij op de eerstvolgende geplande datum. Zie onderaan deze pagina de meest recente datum en tijdstip.
Tijdens deze bijeenkomst leg ik in het kort uit wat een ketogene leefstijl beoogt en wat het je kan opleveren. Zo ga ik in op het ontstaan van insulineresistentie en welke rol dit speelt in dat we ons steeds minder vitaal en gezond voelen. Maar ook besteed ik aandacht aan wat ketogene voeding met je doet en op welke manier je het kunt toepassen.
Daarnaast vertel ik meer over de Keto Challenge zelf: hoe we elkaar onderweg motiveren, ervaringen delen en waarom juist de steun van de groep zoveel verschil kan maken. Een mooie manier om meer te weten te komen over voeding en te ontdekken of ketose iets voor jou zou kunnen zijn om uit te proberen.